Angebot Senioren

Seniorentanzkreis Standard und Latein

Im Seniorentanzkreis am Mittwoch werden die bekannten 10 Standard- und Lateintänze unterrichtet. Da wir keinen festgelegten Kursablauf haben, gehen unsere Trainer auch gern individuell auf die Wünsche der einzelnen Gruppen ein.

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Geselliges Tanzen 60+

Hier treffen sich Menschen ab ca. 60 Jahren, die Spaß an der Bewegung zu Musik und Freude an geselliger Gemeinschaft haben. Alle tanzen stets gemeinsam, niemand bleibt sitzen. Tänze aus aller Welt und Musik verschiedenster Stilrichtungen und gemeinsame Aktivitäten sorgen für viel Abwechslung.

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Tanzen im Sitzen

Für alle, denen Tanzen im Stehen zu anstrengend oder zu unsicher ist. Zu Musik verschiedener Stilrichtungen werden Tänze mit mehr gymnastischer Note, Tänze mit thematischer Ausrichtung und Tänze mit Handgeräten oder Instrumenten getanzt.

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Tänzerische Gymnastik

Wollen Sie etwas für Ihre Haltung tun und gleichzeitig Ihre Kondition und Beweglichkeit steigern? Dieses Angebot bietet mit Übungen aus verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen kombiniert mit Elementen aus dem Tanz dazu Gelegenheit.

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