Termine Workshops/Trainings


Tänzerische Gymnastik - neu ab 01.02.2019

für junggebliebene Senioren-
Wir starten wieder neu ab 01.02.2019!
donnerstags 9:30 bis 10:30 Uhr

Ein ganzheitliches Bewegungs-, Haltungs- und Kräftigungstraining mit Musik für alle, die etwas f    
ür ihre Haltung tun und gleichzeitig Kondition und Beweglichkeit steigern möchten - mit Übungen aus verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen kombiniert mit Elementen aus dem Tanz.

Nach einer Aufwärmphase starten wir mit einer kleinen Tanzchoreographie und es schließt sich ein Mattentraining zur Kräftigung und Dehnung einzelner Muskelgruppen an.

Die Leitung der Gruppe hat Tanzpädagogin Doreen Fiedler.

Mitzubringen sind: bequeme Trainingskleidung, Gymnastikschuhe (oder Anti-Rutsch-Socken) und ein Handtuch.

- kostenloses 3 maliges Probetraining möglich -

Anmeldung ab sofort über die Geschäftsstelle:

Tel. 0451 - 290 37 22 Mail: geschaeftsstelle@tc-hanseatic.de (Carola Kahrs) oder bei der Trainerin Doreen.

Lassen Sie Ihrer Tanzleidenschaft freien Lauf!

Informationen als PDF


Tanzworkshop für Menschen mit Handicap ab 07.03.2019

Ludwig Köppen unterrichtet Grundschritte im Paartanz, wie Langsamer Walzer, Discofox und Cha Cha Cha. Er ist ausgebildeter Tanztrainer und hat nach einem schweren Verkehrsunfall auch durch den Tanzsport wieder ins Leben zurückgefunden.
Tanzen in Gemeinschaft erlernen und erleben macht Freude, fördert die Konzentration und verbessert die motorischen Fähigkeiten.
Der Workshop richtet sich besonders an Einzelpersonen, die bei den ersten Kennenlernstunden sicherlich einen passenden Tanzpartner finden.


Weitere Informationen / Anmeldung (PDF)


Hochzeitstanzkurs mit Personal Trainer

Bei uns steht das Brautpaar im Mittelpunkt!

4 Termine à 60 Minuten

Wir stimmen individuell mit Ihnen gemeinsam ab, wann die Termine stattfinden können und was Sie gern für Ihre Hochzeitsfeier lernen möchten. Gern erweitern wir den Kurs auch für Ihre Freunde oder Hochzeitsgäste!

Sie haben Fragen? Wir freuen uns auf Sie!
0451 / 3 30 50  oder 2 90 37 22  oder info@tc-hanseatic.de

Informationen als PDF


Tanzkurs für den Schulabschlussball mit Personal Trainer

Wir bereiten Euch auf den Abiball oder Schulabschlussball vor, damit dieser Tag für Euch zu einem tollen Erlebnis wird!

Tanzkurs mit Personal Trainer 
4 Stunden à 60 Minuten

Aktionspreis: 20,-€ pro Person bei mind. 10 Teilnehmern

Wir verfügen über einen sehr großen Saal für bis zu 30 Paare und stimmen individuell mit Euch gemeinsam ab, wann die Termine stattfinden können und was Ihr gern für den Abschlussball lernen möchtet.

Ihr habt Fragen? 
0451 / 2 90 37 22    oder    info|[at]|tc-hanseatic.de
Wir freuen uns auf Euch!


Workshop „Pilates“

Bringe Deinen Körper in Balance.

Termine: 12 x vom 09.01.2019 bis 03.04.2019, mittwochs von 20:15 bis 21:15 Uhr.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Voranmeldung erforderlich!  

Weitere Informationen (PDF)